매운거 먹고 배아플때 그원인은?
스트레스를 너무 받다보면 해소할곳이 필요합니다. 그래서 많은 사람들이 스트레스 해소를 위하여 매운음식을 즐겨 먹기도 합니다. 그런데 매운거 먹고 배아플때 그원인이(이유는) 위와장이 입안보다 매운맛을 잘 견디지 못하기 때문인데 혀에서는 그다지 맵지 않다고 하지만 위와 장은 매운맛을 강하게 느낄 수 있다는 것입니다. 그리고 이런 매운맛이 통증을 유발하는데 매운맛을 줄이기 위해서 엔돌핀을 분비해서 스트레스가 플리는 느낌을 주기도 합니다. 그러나 이 매운음식으로 인해서 설사, 복통 등이 생길 수 있다는 것입니다.
나는 매운거 먹어도 괜찮아 라는 생각으로 매운것을 계속 먹게 되면 건강에 문제가 생기게 됩니다. 바로 매운맛의 성분이 위산을 무리하게 분비시키면서 위점막이 손상되면서 이때 배가 아프게 느껴지고 속이 쓰린 느낌이 발생하게 되기 때문인데 이 위산이 반복적으로 분비되면 위 점막이 거칠어지면서 위염, 위궤양 등이 발생할 확률이 높아 진다는 것입니다. 그래서 속쓰림 같은 증상들이 나타나게 될 때 두가지 유형으로 불류가 되는데 매운거 먹고 배아플때 장에 탈이 난듯한 통증 또는 복통과 속쓰림입니다. 그리고 위에 통증이 발생했을 때는 위가 탈이 난 경우 입니다. 그래서 소화제를 복용하는 방법이나 위를 편하게 만들어주는 음식이나 식품을 섭취하는 것이 좋은 방법입니다.
배 아플때 속달래는법은? 첫번째 오이를 먹어주면서 수분을 보충해 진정시켜주는 방법입니다. 두번째 녹차를 마시면 숙취에도 좋지만 탄닌 성분이 포함되서 매운맛과도 잘 융화가 되어서 도움을 줍니다. 세번째 양배추를 먹어주는 것으로 위장에 좋은 양배추이기에 매운것과 조화가 잘 이루어집니다. 네번째 꿀입니다. 꿀은 따뜻한 물에 타서 먹는 것이 위장을 진정시켜주는데 큰 도움을 줍니다. 이외에도 마즙매실도 도움이 됩니다. 요구루트나 우유도 도움이 됩니다.